Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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53,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 30,90g | Eiw: 34,95g | Kohlh: 105,80g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Sidomuncul Tolak Angin, Martabak Manis. mehr...
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konstantes Gewicht
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budiantokarin's Gewichtsverlauf
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