Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2197 kcal
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Fett: 133,42g | Eiw: 116,03g | Kohlh: 124,05g.
Frühstück: DIA Leche Semidesnatada, DIA Donuts Recubiertos de Cacao, DIA Stevia, Café. Mittagessen: Alteza Cola Cero, Pescado Frito, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Abendessen: Alteza Cola Cero, Hacendado Flan Vainilla, Alteza Salchichas de Pollo, Hacendado Fresh Ensalada California. Snacks/Sonstiges: Revilla Chorizo Tradición, DIA Almendras Fritas y Saladas, DIA Stevia, DIA Leche Semidesnatada, Café. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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