Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2204 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 160,95g | Kohlh: 252,76g.
Frühstück: Пятерочка Черешня , Магнит Персик, Биойогурт 5% , Творог Обезжиренный, Арахис. Mittagessen: Перекресток Персик, Черешня, Капуста Белокочанная, Prisma Томат Розовый, Перловка, Авокадо Авокадо, Куриные Бедрышки. Abendessen: Черешня, МКС Сыр Сулугуни, Малина, Черная Смородина, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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