Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 50,68g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 303,76g.
Frühstück: Anitin Pan de Pipas, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Bimbo Pan Thins. Mittagessen: Huevo Revuelto, Hacendado Salchicha de Pavo 3% Grasa, Solís Tomate Frito, Gallo Pasta Integral. Snacks/Sonstiges: Nestlé Fitness Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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