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squirrel77
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11 Jul 21
squirrel77's Notizen, 11 Jul 21
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Yesterday, IF, 86 protein, 127 fat, 27 carbs, sliced beef, butter, olives, spinach dip and crisps, chopped salad, butter, nuts before bed
69,7 kg
Bisher verloren:
15,4 kg
.
Still to go:
1,6 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 3,2 kg pro Woche
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