Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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73 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 60,09g | Eiw: 51,91g | Kohlh: 10,98g.
Frühstück: Coco Fresco Lasca de Coco Fresco, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pilão Café. Mittagessen: Castelo Vinagre de Maçã , Subway Tomate, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Italac Queijo Mussarela, Queijo Parmesão (Ralado), Itambé Creme de Leite Leve, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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renatafaria28's Gewichtsverlauf
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