Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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82,7 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1973 kcal
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Fett: 133,94g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 129,90g.
Frühstück: Pizza Salami, Barre Alster. Mittagessen: Krüger Cappuccino Stracciatella, Schlagsahne, Quarktorte, RUF Mandarinen-Orangen-Torte. Abendessen: Gut & Günstig Hähnchensteaks Mediterran, Ja! Schweine Nackensteaks Paprika, Bratwurst, Popp Mango-Chili-Salat. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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