Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
|
92,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 59,76g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 108,01g.
Mittagessen: Морс Брусничный, Дело Вкуса Рис Припущенный, Салат из Помидоров и Огурцов, Курица Вареная. Abendessen: Tess Чай Чёрный, Конти Конфета Золотая Лилия, Салат из Капусты и Огурца, Колбаса Варено-Копченая, Хлеб Черный. mehr...
|
Verlust von 5,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жир~Трест's Gewichtsverlauf
|