Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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98,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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335 kcal
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Fett: 20,21g | Eiw: 31,34g | Kohlh: 6,00g.
Frühstück: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). Mittagessen: Izgara Tavuk. Snacks/Sonstiges: Doğanay Şalgam Suyu, Ülker Cafe Crown 3 Ü 1 Arada Fındıklı. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Hatay Fatihi's Gewichtsverlauf
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