Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 54,16g | Eiw: 59,60g | Kohlh: 197,94g.
Frühstück: Aldi Jamón Cocido Extra, Hacendado Tomate Pelado Troceado, Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Queso Fresco Light, Wasa Pan, Cerezas, Hacendado Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Hornimans Infulinea, Hacendado Yogur Griego Limón Jengibre, Manzana, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Aguacate, Heinz Ketchup, Huevo Frito, Brillante Arroz Integral para Microondas. Abendessen: Naranjas, Crema de Calabacín, García Baquero Queso Semicurado, Wasa Pan . mehr...
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1786 kcal
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Bewegung:
Domingo relax - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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Pohebe_💛's Gewichtsverlauf
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