Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 69,08g | Eiw: 60,50g | Kohlh: 234,02g.
Frühstück: Café com Açúcar, Valeza Requeijão Cremoso, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. Mittagessen: Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Abendessen: Salada de Maionese, Peixe Empanado Frito, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (20g), Mr. Brownie Brownie Creme de Avelã. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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larissa_crcc's Gewichtsverlauf
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