Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 113,20g | Eiw: 50,45g | Kohlh: 74,16g.
Frühstück: 호박죽, 방탄커피. Mittagessen: Meadow Fresh Cream, 커피, Pita Pit Chicken Tenders, Edmonds Filo Pastry. Abendessen: 버터 (염분), 샤브샤브. Snacks/Sonstiges: 버터 (염분), 혼합 견과류. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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