Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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51 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 46,75g | Eiw: 32,91g | Kohlh: 134,48g.
Frühstück: Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Ispanaklı Börek, Çay (Demlenmiş), Mercimek Köftesi. Abendessen: Doritos Taco, Pınar Labne. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kbrttnc's Gewichtsverlauf
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