Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2014
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100,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1485 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 81,34g | Kohlh: 181,39g.
Frühstück: Low Fat Milk, Weet-Bix Bites Golden Crumble, Reduced Fat Latte Coffee. Mittagessen: Smoked Honey Ham (Cooked), Wattle Valley Lite White Soft Wraps, Westacre Light Shredded Cheese. Abendessen: Kraft Grated Parmesan Cheese, Spaghetti, Turkey Mince, raw, Passata, My Essentials Tomato Paste, Minced Garlic, Extra Virgin Olive Oil, Sangiovese Wine, Onions. Snacks/Sonstiges: Arnott's Scotch Finger Biscuits, Arnott's Nice, Bananas, Caffe Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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feldenak's Gewichtsverlauf
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