Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
|
65,6 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1950 kcal
|
Fett: 74,85g | Eiw: 84,70g | Kohlh: 246,22g.
Frühstück: Финик, Мёд, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Сыробогатов Сыр Гауда, Каша геркулесовая, Ашан Сыр Чанах 45%. Mittagessen: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные, Финик, Майонез, Сыр Гауда, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Abendessen: Яблоко, Финик, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Невский Кондитер Волшебная Лампа. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
|