|
Olacak inanıyorum. Biraz daha sabır.
|
87,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
573 kcal
|
Fett: 20,59g | Eiw: 46,70g | Kohlh: 55,11g.
Frühstück: Limon, Havuç. Abendessen: Soğanlar, Yeşil Biber, Yeşil Yapraklı Marul, Antrikot. Snacks/Sonstiges: Süt kürü. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|