Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 71,90g | Eiw: 76,57g | Kohlh: 139,35g.
Mittagessen: Tomates, Salada de Folhas, Conquista Palmito, Ervilhas (Congelado), Aurora Linguiça Fininha. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Queijo Minas, Kitano Canela Em Pó, Canela, Banana Prata, Anchieta Tapioca, Ovo, Palmito, Del Valle Suco de Laranja, Hemmer Ketchup Tradicional, Heinz Ketchup, Quero Ketchup Tradicional, Sadia Mussarela, Pão Integral, Ovo. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Rodolffo!'s Gewichtsverlauf
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