Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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123 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1289 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 87,68g | Kohlh: 112,85g.
Mittagessen: Красные Помидоры, Пиканта Лечо, Лента Баклажаны в Аджике, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Печень Куриная Жареная, Сердце Куриное. Abendessen: Океан ТРК Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Главсуп Солянка по-Домашнему, Черешня, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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