Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 101,36g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 51,49g.
Mittagessen: Meatless Meatball, Cooked Spinach (from Fresh), Boiled Egg. Abendessen: Kulit Ayam. Snacks/Sonstiges: Madu, Alpukat, MEG Keju Serbaguna. mehr...
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1987 kcal
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Bewegung:
Aerobic - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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nininkitty's Gewichtsverlauf
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