Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
|
78,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 56,06g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 156,22g.
Frühstück: Победа Птица Счастья, Первый Вкус Молоко 2,5%, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Первый Вкус Сырок Творожный Ваниль , Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Победа Птица Счастья, Славянка Конфеты Вафельные Ананасная Долина , Hochland Творожный Сыр с Грибами, Смак Хлеб Кайзер, Помидоры, Яйцо Куриное, Ромкор Сосиски Сливочные Гост Подкопченные. Abendessen: Круглое Лето Джем Апельсиновый, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Сахар, Первый Вкус Молоко 2,5%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena_diet17's Gewichtsverlauf
|