Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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45,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 69,91g | Eiw: 72,78g | Kohlh: 221,52g.
Frühstück: Real Сырники Классические, Крыжовник, Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Mittagessen: Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Abendessen: Balance Миндаль, Националь Кокосовая Стружка, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Гост Мёд Натуральный, Малина. Snacks/Sonstiges: Жирные Сливки, Блины на Воде. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Лара ок's Gewichtsverlauf
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