Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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102,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1724 kcal
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Fett: 60,39g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 214,94g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Останкино Карбонад Юбилейный, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Красная Смородина, Черноголовка Лимонад, Нектарины, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mehr...
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Verlust von 63 kg pro Woche
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Alexandraspn1's Gewichtsverlauf
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