Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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66,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 115,02g | Eiw: 103,15g | Kohlh: 29,81g.
Frühstück: Butaris Butterschmalz, Lidl Schweinebauchscheiben , Koriander, Spiegelei ohne Fett, Leerdammer Leger. Abendessen: Metro Van Houten Kakaopulver, Butaris Butterschmalz, Aro Meeresfrüchtecocktail, Kerrygold Original Irische Butter, Aldi Basmati Reis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bergi211's Gewichtsverlauf
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