Lo que hablaba ayer, no era un peso real. El de hoy seguramente sí asi que lo tomo como peso origen 😄
62,3 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 5,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juli 2021:
1282 kcal Fett: 31,92g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 194,05g.   Frühstück: Hacendado Jamón York Extra Sándwich, nescafe, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, azucar. Mittagessen: Chorizo, Fideos, Garbanzos. Abendessen: Tomates, Hacendado Jamón York, Serrano Jamón Serrano, Wasa Pan . Snacks/Sonstiges: King Regal Rellenito Fresa, Plátano. mehr...
1752 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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