Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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52,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 42,78g | Eiw: 87,99g | Kohlh: 283,42g.
Frühstück: Pomme, Maltesers Pâte à Tartiner, Beurre de Cacahuètes, Celnat Farine de Pois Chiches, Egg, California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Danone Yopro Milkshake. Mittagessen: Gia Russa Bolognese, El Guapo Textured Soy Protein, Ronzoni Healthy Harvest Whole Wheat Penne Pasta. Abendessen: Confitures et Conserves, Auchan Lait Écrémé, Miel, Riz Basmati. Snacks/Sonstiges: Mariani Pecans, Balconi Mini Rolls Chocolate , Pastèque. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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