Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1287 kcal
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Fett: 107,87g | Eiw: 155,22g | Kohlh: 46,47g.
Frühstück: כרם חמאת בוטנים קראנץ, Персики, Кокосовое Масло, Яйцо, Миндальная Мука Миндальная Мука, Кокосовая Стружка, Мягкий Тофу. Mittagessen: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яйцо. Abendessen: Alpro משקה סויה ללא סוכר. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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irrina_il's Gewichtsverlauf
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