Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2624 kcal
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Fett: 108,22g | Eiw: 98,25g | Kohlh: 321,31g.
Frühstück: Cuoredi Farina di Avena, Oreo Donut, Pistì Crema Spalmabile al Pistacchio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Calcium Plus, Le Farine Magiche Farina di Castagne, Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Alpro Plant Protein Chocolate Flavour. Mittagessen: Lindt Sensation Fruit, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, la Fattoria di Priscilla Pesto di Finocchietto, Del Colle Orzo Perlato Toscano. Abendessen: Uovo, Dolce Natura Ricotta Fresca, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Selex Ceci Secchi, Fage Fruyo 0% Miele, Insalata Mista Verde. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor, Nuii Cioccolato Fondente e Mirtilli dei Paesi Nordici. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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