Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 31,87g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 47,42g.
Frühstück: 福記 阿薩姆茶葉蛋, 7-11 中杯冰美式. Zweites Frühstück: 7-11 大冰拿. Mittagessen: 煮熟的竹筍（烹飪中不加油）, 全聯 洋蔥, 酪梨, 炒莧菜, 全聯 秘滷牛腱心. mehr...
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konstantes Gewicht
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coffeemavis's Gewichtsverlauf
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