Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 44,38g | Kohlh: 193,23g.
Frühstück: Toddy Cookies (3), Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, União Açúcar Refinado, Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Mittagessen: Purê de Batatas (com Leite Integral), Fugini Molho de Tomate, Sadia Salsicha Hot Dog, Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: União Açúcar Refinado, Toddy Cookies (3), Nutri Vida Pão de Milho Integral, Nestlé Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Trufa Tradicional. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Miller.Teixeira's Gewichtsverlauf
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