51.15公斤,23.1%。R2-2 血糖金輕鬆93*0.9=84
|
51,2 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
589 kcal
|
Fett: 23,97g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 26,75g.
Frühstück: 雞蛋, 洋車前仔(三實), now菊糖, 義美 無加糖豆漿, 乳清蛋白(御松田), MNT蛋白粉. Mittagessen: 金針菇, 玉米筍, 富源成 豆包, 萬家香 和風沙拉醬, 大漢 傳統板豆腐. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lfp8797's Gewichtsverlauf
|