Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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80,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 42,22g | Eiw: 83,60g | Kohlh: 103,89g.
Frühstück: Вятушка Ряженка 4%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Рот Фронт Халва Глазированная, Конфета. Snacks/Sonstiges: Зеленый Горошек, Малина, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ekaterinaaleksseevna's Gewichtsverlauf
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