Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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102,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 184,93g.
Mittagessen: Alpro Hafer + Heidelbeere, Chavroux Ziegenfrischkäse, Moreno Cappuccino Klassisch, Jeden Tag Müsliriegel Nuss, Süßkirschen, Zuckeraprikosen. Abendessen: Ardo Rahmwirsing. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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flicks1's Gewichtsverlauf
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