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Body Fat Percentage : 15.8%
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69,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 7,95g | Eiw: 14,83g | Kohlh: 81,12g.
Mittagessen: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）. Abendessen: 湯, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）, 白飯. Snacks/Sonstiges: 威士忌酒, 威士忌酒, 台灣菸酒 雙鹿五加皮酒. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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edwardlo0713's Gewichtsverlauf
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