Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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123,3 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 47,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 49,85g | Eiw: 70,33g | Kohlh: 229,38g.
Frühstück: Hiland Fat Free Skim Milk, HEB Cantaloupe Chunks, Giant Food Bananas (Large), Oatmeal. Mittagessen: Wegmans Watermelon, Cantaloupe (Muskmelon), Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Grilled Cheese Sandwich, Tomato Soup. Abendessen: Dole Creamy Coleslaw, Marketside Fruit Tray, Skinless Chicken Breast, Ore-Ida Sweet Potato Fries. Snacks/Sonstiges: Ritz Crackerfuls - Peanut Butter, Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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kathleengazzara's Gewichtsverlauf
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