Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2021
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49,9 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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591 kcal
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Fett: 19,83g | Eiw: 23,03g | Kohlh: 84,33g.
Frühstück: Mamão Papaia, Café, Bauducco Cereale Toast Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Mittagessen: Mamão Papaia, Abobrinha, Repolho-Roxo, Legumes Cozidos, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Mexido. Abendessen: Granfino Goma de Mandioca Hidratada, Tomates, Queijo Meia Cura. Snacks/Sonstiges: Gengibre, Água, Melancia. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Millena_03's Gewichtsverlauf
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