Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 27,61g | Eiw: 84,29g | Kohlh: 181,26g.
Frühstück: 愛之味 牛奶燕麥, 蘋果, 水煮蛋. Mittagessen: 7-11 卜蜂義式香草雞胸肉, 糙米飯, 全聯 黑木耳, 全聯 有機豌豆嬰, 苜蓿芽, 全聯 甜椒(黃皮), 全聯 甜椒(紅皮). Abendessen: 冬瓜茶, 百香果, 火龍果, 蘇打餅乾. mehr...
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konstantes Gewicht
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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