Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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941 kcal
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Fett: 54,53g | Eiw: 53,76g | Kohlh: 62,57g.
Frühstück: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. Mittagessen: Легкий Крем (для Кофе и Стола), Greenbox Биточки Куриные с Рисом Жасмин и Грибным Соусом. Abendessen: Петелинка Биточки Куриные Паровые, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Имбирный Чай, Груша, Американо. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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JulieSem's Gewichtsverlauf
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