Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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96,7 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 91,24g | Eiw: 136,30g | Kohlh: 176,29g.
Frühstück: Кофе, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Молочная Страна Сгущенное Молоко, Черемушки Хлебцы Зерновые, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат из Крабовых Палочек, Гречка Отварная, Кухня на Районе Окрошка на Квасе. Abendessen: Дымов Сосиски Баварские. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Lactica Йогурт Греческий 4%, Молочная Страна Сгущенное Молоко, Курага. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Вадим_А's Gewichtsverlauf
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