Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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90 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 90 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 108,40g | Eiw: 96,66g | Kohlh: 266,54g.
Frühstück: Fromage Blanc, Flocons d'Avoine, Banane, Noix Mélangées. Mittagessen: Charal Steak Haché 10% MG, Auchan Riz Basmati. Nachmittagstee: Cadbury Cookies, Milka Glace Chocolat Vanille. Abendbrot: Noix Mélangées, Pain aux Céréales, Kraft Philadelphia Nature. Abendessen: Carrefour Saucisses de Volaille aux Herbes. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Sa descend doucement mes sûrement c est bien Continue tes efforts 👍reste bien motivé je te souhaite de passer une bonne après-midi 🙋♂️😉
15 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
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Merci nlono bientôt je change de dizaine 😄😄😄🙏 à toi aussi belle journée !
15 Jul 21 vom Mitglied: celine66000
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celine66000's Gewichtsverlauf
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