Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2021
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 35,16g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 127,05g.
Frühstück: Önceden Şeker Katılmış Çay, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Susamlı Simit, Yumurta Omleti. Mittagessen: Fındık, Türk Kahvesi. Abendessen: Çavdar Ekmeği, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tarhana Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tgc.kaya1616's Gewichtsverlauf
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