|
Вес удерживается, стараюсь питаться правильно. Наконец-то ребёнок спит ночью, я хотя бы сплю суммарно 7 ч, чувствую себя намного лучше,чем месяц назад, но послеродовая депрессия продолжается,пью фенибут.
|
53,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 51,83g | Eiw: 73,48g | Kohlh: 165,24g.
Frühstück: Щедрые Хлебец Ржаной, Президент Сыр Плавленый Сливочный, МК Сосиски Андриановские, Биг Бон Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом. Mittagessen: Коровка из Кореновки Рожок-Творожок с Чёрной Смородиной. Abendessen: Красные Помидоры, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|