Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 94,80g | Eiw: 128,62g | Kohlh: 233,05g.
Frühstück: 香蕉. Mittagessen: 地瓜, 雞胸肉, Miss Energy 水煮嫩雞胸便當. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 麥當勞 (McDonald's) 麥脆雞腿辣味, 麥當勞 (McDonald's) 大麥克. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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a88068800ryan's Gewichtsverlauf
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