Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
|
57 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 97,33g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 107,45g.
Frühstück: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Омлет с Молоком. Mittagessen: Арбуз, Арбуз, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Чай, Беринг Печень Трески по-Мурмански, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярославский Бройлер Бедро Бескостное. Abendessen: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Кофе, Просто Повидло Яблочное, Летний День Молоко 3,2%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Haribo Жевательный Мармелад. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anny@nn's Gewichtsverlauf
|