Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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86 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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605 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 17,35g | Kohlh: 73,25g.
Frühstück: Çay Şekerli, Sütaş Üçgen Peynir, Yeşil Zeytin, Salatalık, Kepekli Ekmek, Yumurta. Mittagessen: Kabak Yemeği, Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Beypazarı Sade Maden Suyu, Yeşil Çay, Ceviz, Yeşil Elma. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Fatoşummmm's Gewichtsverlauf
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