Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 120,61g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 15,81g.
Frühstück: Spiegelei ohne Fett, Butaris Butterschmalz, Lauchzwiebeln, Lidl Schweinebauchscheiben . Mittagessen: Alnatura Kokosmehl, Kerrygold Original Irische Butter, Edeka Mandelmehl. Abendessen: Zwiebeln, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. mehr...
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konstantes Gewicht
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bergi211's Gewichtsverlauf
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