Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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109,0 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 29,93g | Kohlh: 118,69g.
Frühstück: Decaffeinated Coffee, Member's Mark French Vanilla Cappuccino, Jimmy Dean Sausage Gravy and Biscuits. Mittagessen: Ham and Cheese Sandwich . Snacks/Sonstiges: Twisted Tea Raspberry Hard Iced Tea. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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