Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 41,1 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 12,89g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 46,68g.
Frühstück: Turkey Sausage , Lactose Reduced 1% Fat Milk, Isopure Protein Powder. Mittagessen: Campbell's Tomato Soup, Isopure Infusions Protein Water. Abendessen: Cucumber (Peeled) , High Liner Lemon Peppercorn Sole. Snacks/Sonstiges: Tetley Earl Grey Vanilla Tea, Splenda Stevia. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Kommentare
My lowest weight in nearly 30 years!
16 Jul 21 vom Mitglied: Kelly140
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Woooooohooooo! Fantastic! :)
16 Jul 21 vom Mitglied: Liv Lite
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Wow, you seem to lose some weight every day! That's great!
17 Jul 21 vom Mitglied: moufette123
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Kelly140's Gewichtsverlauf
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