Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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44,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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260 kcal
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Fett: 12,33g | Eiw: 18,31g | Kohlh: 18,14g.
Frühstück: Cremac Queso Cremoso, Leche Entera. Mittagessen: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso y Jamón o Tocino. Abendessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Caldo de Pollo, Ysonut Barritas de Cacao con Cobertura de Chocolate Negro , Muslo de Pollo, Alicante Aderezo Tipo Provenzal. Snacks/Sonstiges: Tremblay Queso Cremoso, Polenta (Cocida), Nuez, Exquisita Torta Chips de Chocolate, La Serenísima Leche 1%, Ser Yogurt Bebible Sabor Vainilla, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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magali_rocio's Gewichtsverlauf
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