Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 6,77g | Eiw: 36,70g | Kohlh: 77,38g.
Frühstück: Aquafina Water (16.9 oz), Small Red Potato. Mittagessen: Peloennese Dolmas - Grape Leaves w/Rice, Kirkland Signature Smoked Salmon, Hiltons Pacific Oysters , Bonipak Romaine Hearts , Mt. Olive Kosher Baby Dills, Steamed Rice, Dona Maria Nopalitos Tender Cactus, Aquafina Water (16.9 oz). Abendessen: Talking Rain Sparkling Ice - Coconut Pineapple (Bottle), Smucker's Sugar Free Blueberry Preserves, Jif Peanut Powder, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Orville Redenbacher's White Corn Popcorn. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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DebbieEDuranAZ's Gewichtsverlauf
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