Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 60,27g | Eiw: 86,83g | Kohlh: 158,64g.
Frühstück: Wiltmann Rein Rind Salami, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Aldi Rote Paprika, Strauchtomaten, Harry Protein Toastbrötchen 20, Grüne Gurke. Mittagessen: Wiltmann Rein Rind Salami, Filinchen Low Carb, Aldi Rote Paprika, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: My Callow Callow‘S 280 Creamy Chocolate, Wassermelone, Be-Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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